Травы вместо чая. 5 травяных настоев, которые поддержат здоровье
О пользе настоев из трав известно давно, многие из них признаны современной медициной. В 
Medreality
Какой водой нужно умываться, чем грозит обезвоживание и что такое эндогенная вода
Ежедневно человек сталкивается с множеством вызовов. Продолжительная работа в офисе, низкая влажность
Medreality
Что такое метеозависимость и как ее победить
Когда в хмурый дождливый день настроение портится и клонит в сон – это вполне нормальное явление
Medreality
Как правильно чистить зубы
Казалось бы, чистить зубы – дело нехитрое и привычное, всем знакомое и понятное. Но на самом деле
Medreality
Почти весь июнь будет под властью ретроградного Меркурия. Что делать сейчас и когда это закончится
Практически весь июнь будет находится под властью ретроградного Меркурия. Считается, что это время, когда
Medreality
Что делать тем, кто переболел ковидом и не может есть мясо и яйца?
Многие переболевшие Covid-19 жалуются на изменившиеся обоняние и вкус — вся еда после болезни пахнет
Medreality
5 продуктов для здоровья щитовидки
От щитовидной железы очень сильно зависит наше настроение и многие другие важные вещи. 
Medreality
Зеленые коктейли для здоровья и красоты
Зелень — кладезь витаминов, минералов и полезного для нас хлорофила, а перемолотая в блендере в
Medreality
Депрессия: снятие стресса едой
Иногда за модным словом депрессия скрывается обычная лень. Но, случается, и вполне деятельный человек
Medreality
Что надо съесть, чтобы быстро и крепко заснуть
Сон оказывается можно подкормить и приманить… А потом спать себе сладким сном ребёнка.
Medreality
Что делать, если ваш ребенок любит фастфуд?
Фраза Гиппократа «Мы то, что мы едим» особенно актуальна для детей и подростков.
Medreality
Аюрведа для чайников. 5 правил, которые продлевают жизнь и укрепляют здоровье
Чтобы мы имели крепкий иммунитет, пища должна быть не только полезной, но и хорошо усваиваться.
Medreality