Эффект от БЦАА

Эффект от БЦАА

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эффект от приема БЦААВ продаже существует много спортивных добавок и комплексов. Некоторые из них очень полезны для организма, особенно аминокислотный комплекс БЦАА. Как он воздействует на тело?

Если правильно сбалансировать и подобрать питание, успеха на тренировках удастся достичь гораздо быстрее. Особенно помогает в этом БЦАА. Какое воздействие вещество оказывает на организм атлета?

Что такое БЦАА?

В организме человека находится много аминокислот, образующих определенные цепи и связи. Девять из них считаются незаменимыми, то есть, организм не может самостоятельно их продуцировать. Они должны поступать в организм с пищей или медицинскими добавками.

В спортивный комплекс аминокислот БЦАА входят три вещества – лейцин, изолейцин, валин. Они обычно вырабатываются в мышцах, а не в печени, как другие аминокислоты. Какими свойствами они отличаются?

  1. Лейцин увеличивает синтез белка, помогает выстраивать, поддерживать и восстанавливать мышечные ткани. Также он отвечает за регулирование выработки гормона инсулина.
  2. Изолейцин важен для правильного употребления и расходования глюкозы. Он помогает запасать это вещество в мышечной ткани, а не переводить его в жировую составляющую.
  3. Валин способствует улучшению мозговой деятельности, снижает степень утомляемости и повышает продуктивность спортсмена в дни активных тренировок. Также он способен предотвращать процессы распада белка, которые происходят в организме.

Эффект от БЦАА

Какими свойствами обладает спортивный комплекс БЦАА?

Вещество имеет колоссальное значение организма, а не только позволяет добиться фигуры своей мечты:

  1. Увеличение синтеза белка, способствование росту мускулатуры (особенно эффективно это происходит в сочетании с сывороточным протеиновым напитком).
  2. Объединение аминокислот для образования новой мышечной ткани.
  3. Использование сахара в качестве полноценного источника энергии.
  4. Снижение мышечных болей, уменьшение повреждений, которые могут возникать после тренировок.
  5. Ускорение процессов восстановления и регенерации мышц.
  6. Уменьшение чувства усталости и вымотанности после тренировки.
  7. Улучшение концентрации внимания.
  8. Повышение выносливости и индивидуальных волевых качеств.
  9. Образование аланина и глютамина (человек особенно нуждается в этих веществах при интенсивных тренировках).
  10. Регулирование синтеза белка и азотного равновесия.
  11. Регулирование уровня лептина в организме.
  12. Помощь при похудении и сжигании лишнего жира.
  13. Предотвращение потери мышечной массы.
  14. Поддержание внешней красоты и молодости тела.
  15. Смягчение симптомов заболевания печени, если таковые имеются, улучшение протекания цирроза печени.
  16. Профилактика раковых образований в области печени.

Эффект от БЦАА

Что еще нужно знать о воздействии аминокислотного комплекса на организм?

Многие спортивные добавки окутаны слухами и догадками, которые не имеют под собой надежной основы. Вокруг аминокислотного комплекса БЦАА также витают заблуждения. Что важно знать о них?

  1. Аминокислотный микс не является опасной для здоровья химией. Порошок делается из компонентов белка, содержащихся в натуральной продукции. Оно представлено в виде переработанной смеси, но это не делает добавку вредной химией.
  2. Состав не наносит вреда желудочно-кишечному тракту и не провоцирует язвенную болезнь. Даже если человек случайно превысит допустимую дозировку, ничего плохого с ним не случится. Смесь может негативно сказаться на работе почек, но для этого дозировку придется превышать в 10-15 раз на регулярной основе. Осознанно этого никто не делает.
  3. Добавка не отражается на половых отношениях и не ведет к импотенции. Этот миф возник из-за негативного опыта использования добавок, которые были созданы на основе гормонов.

Эффект от БЦАА

Заключение

Таким образом, аминокислотный комплекс БЦАА положительно воздействует на организм и помогает многим бодибилдерам быстрее добиться желаемого результата.

Источник

Оцените статью
Medreality